苗畬老師講授“致敬可以預(yù)約的未來”

鄭亞楠老師講授應(yīng)對心理壓力相關(guān)技巧

疫情防控期間，鄭州市電子信息工程學(xué)校高度關(guān)注學(xué)生的身心健康，返校在即，我校結(jié)合新冠肺炎疫情防控時(shí)勢，以及當(dāng)下學(xué)生返校復(fù)課實(shí)際，于9月17日開展了線上心理健康教育活動，為我校學(xué)生在特殊時(shí)期積極應(yīng)對心理壓力，提升心理素質(zhì)保駕護(hù)航。

按照教育部“停課不停學(xué)，停課不停教”的要求，我校心理健康課程采用網(wǎng)絡(luò)授課的方式，邀請心理健康工作室鄭亞楠老師和苗畬老師以“不確定的時(shí)代，我們該如何提高自身免疫力？”和“致敬可以預(yù)約的未來”為主題，向全校學(xué)生授課。找準(zhǔn)學(xué)生思想政治教育的“映射點(diǎn)”，在線教學(xué)過程中引導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對疫情，敬畏自然、尊重生命、肩負(fù)責(zé)任。在敬畏生命的同時(shí)，引導(dǎo)同學(xué)們理解生命的意義與價(jià)值，保持樂觀積極的人生態(tài)度，在期待和堅(jiān)持中創(chuàng)造生命的精彩。兩位老師以“提高身體免疫力”“提高心理免疫力 ”“目標(biāo)管理與思維模式”等為主題，為學(xué)生普及心理健康知識，提供心理調(diào)適方法。在疫情防控的關(guān)鍵時(shí)期，為同學(xué)們應(yīng)對心理壓力，緩解焦慮恐慌情緒注入了一劑“強(qiáng)心針”。

我校網(wǎng)上心理健康課程的開展，在戰(zhàn)“疫”環(huán)境下充分發(fā)揮了“穩(wěn)定器”和“潤滑劑”作用，得到了廣大學(xué)生家長的一致好評。